Kiedy udać się z bobasem na fizjoterapię Bardzo wiele spośród nas nie zdaje sobie sprawy że schorzenia postawy kręgosłupa, które pojawiają się już kiedy jesteśmy dziećmi. Zła Postawa, garbienie się przy komputerze mało ruchu. W latach 90 w szkołach była tzw. gimnastyka korekcyjna. Dzieci przechodziły na nią aby właśnie zmniejszyć urazy, jakie w dalszym wieku mogą dać o sobie znać. Ja np. miałam płaskostopie. Moja znajoma skrzywienie kręgosłupa -tutaj mogą pojawić się poważne problemy w budowie nowych narządów oraz zaburzenie ich funkcjonowania Teraz w szkołach nic nie zwraca na to uwagi, a otyłość która jest po prostu ogromna wśród młodzieży bardzo się do tego| przyczynia Możemy jeszcze sami korygować swoje dzieci zaś je sprawdzać oto kilka prostych ćwiczeń: Dziecko siedzi w pozycji wyprostowanej: barki na jednej wysokości, nigdy nie są one za bardzo wysunięte do przodu łopatki płasko przylegające do klatki piersiowej – nie odstające dolne kąty łopatek w jednej linii równe wcięcia w talii Są więc dość proste obserwacje, masaż a niekiedy potrafią one uratować zdrowie naszych dzieci.
Co jeżeli zauważymy już nieprawidłową postawę u naszego malucha lub nastolatka. Po pierwsze do specjalisty, który najpewniej zleci naszemu dziecku masaż Rzeszów. Rehabilitacja młodzieży nie jest łatwa a ale musimy znaleźć też odpowiedni ośrodek Niestety u nas czekanie na NFZ to często kilkanaście miesięcy w moim wyjątku było to 2 lata ale może zatem że mieszkam w wielkim mieście. Nie znam nie sprawdzałam w innych. Udałam się na rehabilitację prywatną jest ona droga ale można było realizować ją od zaraz. Oczywiście rozumie, ze niektóre problemy nie wymagają leczenia od razu, a część ćwiczeń możemy wykonywać sami w bloku z malcem. Musimy jednak zadać sobie pytanie czy możemy pozwolić sobie czekać np. 6 miesięcy oraz ewentualnie zostać nas na ostatnie by zapłacić? To pytanie i odpowiedź na nie musi zadać sobie każdy z nas sam. Jeśli już ustalimy się na fizjoterapię czy jakimś cudem zwolniło się miejsce na NFZ to co dalej. Musimy ocenić czy dana firma posiada dobry personel oraz czy przechodzi on na szkolenia oczywiście zweryfikować ceny jeżeli to prywatna firma. Warto także zapoznać się z myślami np. w sieci na temat wyselekcjonowanego ośrodka. Opinie postronnych gości będą wysoce znaczące dla nas. Nigdy nie jest tak| że 20 osób ocenia daną firmę źle. Jeżeli tak bywa tzn ze jest po prostu zła. Stanowi to dosyć istotne kryterium przy wyborze ośrodka do rehabilitacji.
Jeżeli chodzi o wady kręgosłupa u dzieci możemy wyselekcjonować plecy okrągłe – głębiona kifoza piersiowa oraz zapadnięta klatką piersiową. Przy tej deformacji musimy nastawić się na ćwiczenie mięśni karku i masaż.
plecy płaskie – spłaszczenie lub brak krzywizny kręgosłupa tutaj nacisk rehabilitacji powinien składać się na zwiększenie krzywizny kręgosłupa. plecy wklęsłe- pogłębiona lordoza lędźwiowa i wystającym brzuchem. Tutaj koniecznie musimy wyciszyć przede wszystkim mięśnie brzucha, oraz mięśnie w zakresie lędźwiowym.
Skolioza- czyli inaczej mówiąc zmiany kręgosłupa. Ta choroba niestety postępuje nawet po zakończeniu rozwoju pociechy. Jednak najszybciej potrafimy ją naprawić przed okresem dojrzewania. Lekarz lub rehabilitant powinien przy skoliozie określić jak mamy kąt skrzywienia kręgosłupa oraz jej pozycję. – skolioza lędźwiowa, piersiowa itp. Istotnej jest również żeby dzieci nauczyły się już od najmłodszych lat przyjmować właściwą pozycję w przedszkolu siedzenie po turecku z wyprostowanymi plecami , w liceum siedzenie prosto na krześle. Wady stopy czyli popularne w latach 90 płaskostopie. U mnie 80% szkoły je miała Jakie mamy wady stopy
1.Stopa płaska– jeżeli zmoczymy naszą stopę w kolorach i dobijemy ja na kartce nasza stopa pozostawi na niej wyraz w którym nie będzie typowego wcięcia. Odbije się ona cała na stronie papieru jak nasza ręka po zmoczeniu w farbie.
2. Stopa wydrążona – toż taka która na stronie po zanurzeniu w farbie zostawi ślad palców i pięty środka naszej nogi właściwie nie będzie.
3. Stopa prawidłowa – to odbicie na stronie idealnie czyli widoczne wcięcie po wewnętrznej stronie stopy. Jeżeli nasze doświadczenie dziecka wyjdzie negatywnie czyli pojawi się cała stopa lub stopa wydrążona to powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą aby zacząć działanie.
Kiedyś były to kuracje i spotkania grupowe około 12 osób w szkole a teraz też jeszcze możemy zapisać swoją pociechę na tego typu fizjoterapię. Ale każde dziecko jest wyjątkowe i nie każde lubi grać w grupie. To już sprawa osobista co nam odpowiada. Masaż Rzeszów płaskostopia wzmacnia się mięśnie wewnętrzne stopy, dba się o odpowiednie stawienie stopy, rozciąganie mięśni przykurczonych stopy. Niektóre ćwiczenia musimy robić z niemowlęciem w domu, gdyż na spotkaniach 2 razy w tygodniu na skutki będziemy czkać bardzo długo. Kiedy sprawdzić stopę u macha. Najkorzystniejszym wiekiem jest kiedy dziecko już dobrze porusza się lub kiedy ma 3-4 jak lata. Wtedy zanika tzw poduszeczka tłuszczowa u malucha i odcisk na naszej kartce wyjdzie na pewno dobry. Są to tylko 2 najczęściej opisane wady budowy jest ich o znacznie więcej Jednak musimy pamiętać, Ze nasza praca w domu z malcem po zajęciach przyniesie większe efekty poprawy zdrowia niż tylko czekanie na jedno czy trzy spotkania tygodniowa u doktora ale samodzielny masaż . Nie są to bardzo poważne zmiany jeżeli zostaną wykryte wcześnie to szybko potrafimy je zniwelować , i nasze dziecko będzie uczyło się dobrze w dalszych latach. Co innego jeżeli swoje dziecko ma wadę wrodzona i potrzebuje fizjoterapii ciągłej. Doskonale wiemy że zwierzęta sprawdzają się dobrze w okresie rehabilitacji manualnej czy ruchowej. Do tych zwierząt należą konie. Co daje nam taka hipoterapia: poprawę napięcia mięśniowego zwiększa koncentracje uwagi zwiększenie możliwości samodzielnego poruszania się doskonalenie koordynacji ruchowej.
Dla kogo masaż Rzeszów :
- po przebytej chorobie Heinego-Medina,
- po przepuklinie oponowo-rdzeniowej mózgowe porażenie dziecięce,
- stwardnienie rozsiane stany po urazach czaszkowo-mózgowych skoliozy koślawość bioder i kolan,
- kręcz karku i inne uzależnienia MPD,
- ADHD,
- choroby mięśni zespół Downa
Tego typu działania na pewno poprawią zdrowie dziecka, jednak musimy pamiętać aby wybrać dobry ośrodek jeździecki który oferuje tego typu hipoterapię. Zwierzęta muszą być łagodne i ułożone zaś ich opiekun i rehabilitant musi przejść odpowiednie szkolenie. Celem tego typu terapii jest przywrócenie sprawności ruchowej choremu malcowi, który dzięki byciu ze końmi i wykonywaniu na nim ćwiczeń szybciej osiąga proponowane efekty. Nie każdy koń się nadaje do pracy z maluchami, a szczególnie chorymi. Zatem jak pisałam wcześniej sprawdźmy uwagi w necie lub zasięgnijmy języka u znajomych. Musimy mieć również specjalne orzeczenie, które określa nasze dziecko do tego tupu ćwiczeń. Jednak wiele ośrodków oferuje także prywatne hipoterapię. Fizjoterapia maluchów nie jest jednoznaczna, ale jeżeli marzymy więc możemy pokonać przeciwności losu łatwiej niż nam się wydaje. Maluchy najlepsze rezultaty osiągają przez zabawę, więc wiele lekcji wcale nie musi im się wiązać z pracą nad swoja pozycją a jak dzień gdzie sympatycznie spędzają się czas robiąc różnego rodzaju ćwiczenia. Im mniej dzieci będą świadome rehabilitacji tym korzystniej dla nich. Nie ma co omawiać szczegółów z maluchem i tak wiele wyłącznie po prostu działać.